Luyện tập giúp các cơ khỏe mạnh; nhờ đó, nam giới sẽ tự điều chỉnh được cực khoái và khiến cuộc “giao ban” lâu hơn, theo ý muốn. Để các cơ săn chắc, hãy tự hóp bụng lại 2 giây rồi thả ra. Làm lại 20-60 lần mỗi ngày.
Trong khi phụ nữ có 1 điểm G thì đàn ông có đến 2 điểm tương đương: 1 ở tuyến tiền liệt, 1 ở đầu dương vật. Nam giới cần tập thở sâu khi “giao ban”. Hãy tạm quên đi trận đấu bóng hấp dẫn đang trình chiếu trên tivi. Nếu muốn kéo dài, các anh hãy thở thật chậm, nhất là khi gần xuất tinh. Hít vào – thở ra thật sâu, giúp nam giới không bị “xuất” nhanh.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét